On Site: Pose Breakdown : Extended Side Angle

Переглянуто 2,278 разів
8.0
Дякуємо, ваш голос було зафіксовано та незабаром буде відображено.
Так
Ні
Додано до закладок вашого профілю.
Опис відео

Extended Side Angle (Utthita Parsvakonasana) is one of my favorite side body openers. It strengthens and stretches your legs, knees, and ankles. Stretches your groins, spine, waist, chest, lungs, and shoulders. Even detoxes your heart, if you twist off your bent knee and roll your heart towards the sky even more!

Коментарі